Hamileyken patates tüketimine dikkat

15 Ocak 2016 Cuma, 23:19

ABD’nin Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmanın sonuçları şaşırttı.

10 yılda 15 bin hamile kadın üzerinde gerçekleştirilen araştırmaya göre; haftada 1 kez bile haşlanmış patates yiyen kadınların diyabete yakalanma olasılığında artış gözlendi.

Haftada 2 kez patates yiyenlerde yüzde 2 ila 27 arasında değişiklik gösterirken, daha fazla tüketenlerde ise risk oranı yüzde 50’ye yükseliyor.

Patates yerine bakliyat tüketin

Uzmanlar, hamilelik döneminde patates yerine fasulye, mercimek gibi bakliyatların tüketilmesini tavsiye ediyor.

Bir önceki yazımız olan 2014 Mini Etek Modası başlıklı makalemizde 2014 mini etek, bayan etek ve bayan mini etekleri hakkında bilgiler verilmektedir.