İskender (Diyet) Tarifi Videolu Anlatım

30 Mayıs 2014 Cuma, 21:07

Diyettesiniz ve birçok nefis yemekten mahrum kalmak zorunda kalıyorsunuz, artık böyle birşey yapmaya gerek yok şimdi vereceğimiz Nefis Yemek Tarifimiz iskender, evet diyet iskender tarifi yapacağız bugün.

 

O kadar hafifki emin olun hem severek yiyecek hemde kilo almayacaksınız.Tarifleri video olarakda izlemenizi tavsiye ediyoruz.Aşağıda Diyet İskender Tarifi videolu anlatımı yer almaktadır!

 

 

Diyet İskender Videolu Anlatım

İskender (Diyet) Tarifi Tarifi

  1. Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın.
  2. 1 tatlı kaşığı sıvı yağ koyduğunuz tavada renkleri dönene kadar çevirin.
  3. Domatesleri rendeleyin, içine tüm baharatları ekleyerek bir tavada iyice pişirin.
  4. Piştikten sonra, sıcak sıcak ekmeklerin üzerine dökün.
  5. Tavada dönerleri ısıtıp, sosun üzerine dizin.
  6. Yanında 2 kaşık yağsız yoğurt ile ikram ederseniz, dışarıdakilerden bir farkı kalmayacaktır.

İskender (Diyet) Tarifi Malzemeleri

  1. 1 büyük dilim tam çavdar ekmeği
  2. 3 adet domates
  3. 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  4. Tuz
  5. karabiber
  6. kekik
  7. kimyon
  8. acı biber
  9. 100 gram hazır tavuk ya da dana döner

Bir önceki yazımız olan Yuvarlak Gözlük Modası başlıklı makalemizde gözlük, moda ve yuvarlak gözlük hakkında bilgiler verilmektedir.